Gestion du poids

Choisissez votre alimentation

Gestion de poids durable

Perte ou  prise de poids avec mise en place d’une méthodologie basée sur vos habitudes alimentaires (pas de régime). Pour moi, le régime stricte est l’adepte de l’effet yoyo, et je suis contre. Mon expérience personnelle m’a démontré qu’il fallait garder certains aliments, ceux dont on n’a pas envie de se séparer ; tout est une question de dosage et d’équilibre  des nutriments.

L’hypnose va vous permettre d’adopter de nouveaux comportements, de gérer certaines de vos émotions, de vous reconnecter à votre corps. Et l’apprentissage de l’autohypnose vous aidera à devenir acteur de votre gestion de poids, pour des résultats durables.

Je vous accompagne également sur la mise en place d’un équilibre nutritionnel construit avec vos aliments de base, ceux de votre quotidien.

Tarifs : 80€ la séance

Forfait 5 séances : 350€

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